DESCRIPCIÓN GENERAL DEL ATLETISMO

      

El atletismo es un deporte en el que se vinculan los movimientos naturales del hombre y habilidades motrices básicas como (correr, saltar y lanzar), comprende una serie de disciplinas o pruebas las cuales están relacionadas con estos movimientos (Carreras de velocidad; Carreras con Vallas; Carreras de medio fondo; Carreras de fondo; Carreras de relevos; Carreras con obstáculos; Marcha; Salto de altura; Salto con pértiga; Salto de longitud; Triple salto; Lanzamiento de peso (Bala); Lanzamiento de disco; Lanzamiento de martillo; Lanzamiento de jabalina; Decatlón y Heptatlón).

Es un deporte con grandes exigencias de las capacidades físicas condicionales, (Fuerza Rápida y explosiva, Fuerza Máxima, así como de la rapidez de reacción, frecuencial y de movimiento, de la resistencia aerobia y anaerobia, tiene elevadas demandas de preparación técnica y exige una gran especialización por prueba competitiva, por lo que las capacidades físicas coordinativas y de Flexibilidad juegan un papel sumamente importante, las demandas energéticas son muy variadas producto de los diferentes tipos de esfuerzos y pruebas que se realizan, caracterizadas por sus movimientos cíclicos, acíclicos y combinados, dependiendo del tipo de prueba.

Cada día se ven más los avances tecnológicos en este deporte, en cuanto a la elaboración de indumentaria deportiva más livianas, como el caso de los trajes aerodinámicos para los velocistas y saltadores los cuales permiten mayor efectividad en el rendimiento deportivo y hasta en las instalaciones deportivas con las pistas sintética.

De igual manera que las zapatillas o púas, la ciencia y la tecnología se apropian cada vez más para mejorar la calidad en la fabricación de estas, buscando máximas marcas competitivas. Estos avances tecnológicos también se observan en la fabricación de los implementos utilizados para los lanzadores.

                                               

Así mismo, son fundamentales los estudios científicos que se han llevado a cabo para determinar los factores de mayor incidencia en el alcance de un lanzamiento realizado por un atleta en condiciones normales.